알려줄게_음료편 썸네일형 리스트형 [로즈힙퓨레] 로즈힙 퓨레 효능! 먹는방법 및 부작용 예쁜 들장미꽃이 지고 맺히는 열매 로즈힙 장미를 닮아 빠알간 열매인데 다양한 기능을 가지고 있다고 해서 공부해본다 로즈힙의 비타민C가 레몬의 8배, 라이코펜이 토마토의 2배나 된다는데????진짜???? 젊음의 묘약이라고 불린다는... 세계 2차대전 영국 군인들의 과일역할을 했다는...로즈힙 로즈힙을 마시기 편하도록 퓨레로 가공한 로즈힙퓨레에 대해 알아본당 요기서 잠깐 퓨레란? 과일을 갈아서 걸쭉한 액체 상태를 만드는 것(씨를 넣기도 하고 빼기도 함) 1. 로즈힙퓨레 효능 1) 면역력 강화 비타민C가 엄청엄청 가득가득 들어있어 면역력을 올려준다 세포 내 활성산소가 증가하면 DNA나 지질과 반응해서 우리 몸에 손상을 입히는데(산화적 스트레스 상태) 비타민C는 이런 활성산소 제어에 도움을 주면서 몸을 건강하게.. 더보기 [콤부차] 콤부차 추천! 뜻과 효능, 제품 비교 콤부차 쳐돌이로서 이번엔 내가 좋아하는 음료를 선택했따 뭔가 몸이 아플때...의사선생님이 맥주를 절대 먹지 말라고 할때...(근데 의사선생님은 뭐만 하면 술먹지말라함) 맥주 쳐돌이로서... 맥주 대신 강한 풍미와 카페인을 가진 콤부차로 내 정신머리를 속여본다 집에 쟁여놓고 먹는 콤부차지만 먹을때 먹더라도 뭔지 알고 먹어야 하니 공부를 해본다 1. 콤부차 뜻 녹차나 홍차에 설탕을 넣고 효모 등 유익한 균을 넣어 발효시킨 음료다 대충 쌀 발효해서 막걸리 만들듯이 녹차나 홍차 발효해서 만든게 콤부차란 뜻 발효 = 가스생성하니 탄산감도 저절로 생겨 시원하게 즐기는 독특한 풍미의 톡 쏘는 탄산음료다 2. 콤부차 효능 1) 장 건강 발효되면서 유익한 프로바이오틱스 아이들이 증가한다 유산균 관련한 얘기할때 프리바이오.. 더보기 이전 1 다음
